Yoga

Você tem corpo?Então o Yoga é para você!


Nosso corpo é nossa casa: não importa se você é jovem ou velho, saudável ou doente, duro ou flexível, magro ou gordo, bonito ou feio. Importa, como diz Swami Dayananda, que existem corpos vivos e corpos mortos. E, se você estiver de fato lendo isto, é porque você deve ter um corpo vivo. Porque você está vivo! E, se você estiver de fato vivo e ciente disso, lembre que sempre haverá um método de Yoga do qual você possa beneficiar-se. O Yoga nos ensina a pensar com o corpo: através da investigação constante, os yogis da antiguidade descobriram que fazer exercícios físicos de forma ritual (ásanas, em sânscrito) pode trazer enormes conseqüências ontológicas. Ou seja, torna você apto a responder àquela pergunta, “quem sou eu?” sem que a resposta seja necessariamente “o mesmo idiota de sempre”.As tradições hindus nos ensinam que na matéria existe consciência e que na consciência existe energia. O yogi busca a inteligência que está escondida no corpo: este é o ponto de partida para descobrir quem realmente somos.O Yoga quer dar um corpo novo ao praticante, que ele mesmo irá construir, célula por célula, fibra por fibra. Usando esse novo corpo como instrumento, ele poderá avançar a passos largos em direção à iluminação, que é a meta do Yoga. O único que se precisa ter é muita disposição e força de vontade. Um velho ditado hindu diz:
O verdadeiro heroísmo está em conquistar sua própria natureza.Lembre então que seu corpo é uma casa muito especial: o corpo humano não é apenas matéria inconsciente ou uma carcaça habitada por uma mente limitada, mas uma realidade vibratória animada pela mesma consciência que anima o próprio universo. Por isso, deveríamos deixar de vê-lo como algo diferente do nosso ser \"invisível\". Pense no seu corpo como um receptáculo de energia cósmica, um aglomerado de átomos conscientes, construído à imagem do cosmos. A consciência vibra em cada uma das suas células, está presente em todos seus tecidos!O Yoga afirma que você é pura existência. . A existência é uma continuidade que se estende desde o espírito até o aspecto mais denso da matéria.A energia criadora que constrói o mundo se manifesta também no homem, que não está separado nem é diferente dele, pois energia e consciência não são coisas separadas. A física quântica pensa igual que o Yoga: o universo é um verdadeiro mar de energia. Se a matéria é de fato vibração, então o corpo humano, que faz parte do mundo material, também é energia. Consciência e energia são dois aspectos da mesma realidade. E você está aqui, vivo e respirando... Então, o que você está esperando para assumir sua condição divinal?

(texto de Pedro Kupfer)