Stiper

Stiperpuntura: adesivo de silício substitui tradicionais agulhas de acupuntura

O avanço da tecnologia trouxe mais uma forma de ter os benefícios da acupuntura sem os incômodos das agulhas e com uma resposta rápida em pouco o tempo: o Stiper.

A nova opção já existe há 8 anos em alguns países da Europa, no México e EUA, mas chegou ao Brasil recentemente.

Stiper são pastilhas macias produzidas com silício cristalizado e aglutinado com celulose vegetal, dois elementos 100% naturais, sem efeitos colaterais e sem contra-indicações.

O silício é o mais potente ordenador de ondas e freqüências e permite maior estimulação de pontos do corpo humano, assim como as agulhas.

O novo método uma revolução na medicina chinesa.

“O Stiper é uma acupuntura contemporânea, uma evolução da tecnologia conjugada com uma medicina de 5 mil anos”

O tratamento, assim como a acupuntura tradicional, é indicado para mais de 400 patologias, segundo a Organização Mundial de Saúde.

A procura maior é para quadros de estresse, dores agudas e crônicas, enxaquecas, tensão pré-menstrual, gastrites, insônia, depressão, síndrome do pânico, ansiedade, entre outros.

O método é ainda mais rápido que o Hai-hua.

“Cada sessão dura somente 10 minutos e o paciente fica com as células no corpo de dois a cinco dias”,

A nova técnica também pode ser usada na estética com uma resposta ainda mais rápida que os demais tratamentos, agindo na diminuição de olheiras, bolsa nos olhos e linhas de expressão.

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Hai Huá

Hai-hua: acupuntura sem dor e sem traumas

O Hai-hua é um aparelho, criado na década de 1990, que permite a realização de acupuntura sem agulhas e chegou ao Brasil há apenas cinco anos.

Ele tem imãs que liberam cargas eletromagnéticas, permitindo a estimulação de pontos do corpo humano, assim como fazem as agulhas.

Cada estímulo tem duração de cerca de um minuto.

A grande vantagem do Hai-hua é que, nos casos de dores crônicas e agudas, ele consegue uma resposta mais rápida do organismo.

Esse tratamento é indicado para dores na coluna, enxaquecas, entorses, DORT/LER, artrose e nevralgia.

o Hai-hua é uma boa alternativa para aquelas pessoas que não têm muito espaço na agenda.

“Cada sessão dura somente 20 minutos”,

O Hai-hua também é uma solução para quem quer cuidar da estética.

O aparelho estimula os pontos da face e atua na circulação, aumentando a viçosidade da pele ao atenuar rugas, sulcos e marcas de expressão.

“Com o estímulo dos pontos, há a produção de colágeno que tonifica a flacidez muscular, trazendo de volta uma pele mais saudável”,

Além do custo mais acessível, se comparada com as tradicionais cirurgias de estética, a técnica milenar é menos agressiva ao corpo humano.
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Patologia das emoções

As emoções são a segunda causas mais comum de doenças.

A respeito da origem emocional de vários problemas de saúde é esclarecedor o comentário de Sun Yi Kui ,grande médico da dinastia Ming:

“O coração perde a cabeça, as cem doenças são geradas.

O coração está em paz, às dez mil doenças apagam-se.”

Cada emoção é um Qi capaz de lesar diretamente os órgãos e as víceras no interior do corpo.

“A melancolia, o medo, a indignação, a ira lesam a energias do indivíduo,

A energia [lesada] lesa os òrgãos, e então a doença acomete os Zang.” Quando é que as emoções ganham caráter patológico?

Em princípio, todas as emoções são absolutamente normais, porque o corpo, em bom estado de equilíbrio Yin Yang, tem condições de geri-las sem adoecer.

Cuidado com as emoções repetidas, podem tornar-se destrutivas...

Yoga

Você tem corpo?Então o Yoga é para você!


Nosso corpo é nossa casa: não importa se você é jovem ou velho, saudável ou doente, duro ou flexível, magro ou gordo, bonito ou feio. Importa, como diz Swami Dayananda, que existem corpos vivos e corpos mortos. E, se você estiver de fato lendo isto, é porque você deve ter um corpo vivo. Porque você está vivo! E, se você estiver de fato vivo e ciente disso, lembre que sempre haverá um método de Yoga do qual você possa beneficiar-se. O Yoga nos ensina a pensar com o corpo: através da investigação constante, os yogis da antiguidade descobriram que fazer exercícios físicos de forma ritual (ásanas, em sânscrito) pode trazer enormes conseqüências ontológicas. Ou seja, torna você apto a responder àquela pergunta, “quem sou eu?” sem que a resposta seja necessariamente “o mesmo idiota de sempre”.As tradições hindus nos ensinam que na matéria existe consciência e que na consciência existe energia. O yogi busca a inteligência que está escondida no corpo: este é o ponto de partida para descobrir quem realmente somos.O Yoga quer dar um corpo novo ao praticante, que ele mesmo irá construir, célula por célula, fibra por fibra. Usando esse novo corpo como instrumento, ele poderá avançar a passos largos em direção à iluminação, que é a meta do Yoga. O único que se precisa ter é muita disposição e força de vontade. Um velho ditado hindu diz:
O verdadeiro heroísmo está em conquistar sua própria natureza.Lembre então que seu corpo é uma casa muito especial: o corpo humano não é apenas matéria inconsciente ou uma carcaça habitada por uma mente limitada, mas uma realidade vibratória animada pela mesma consciência que anima o próprio universo. Por isso, deveríamos deixar de vê-lo como algo diferente do nosso ser \"invisível\". Pense no seu corpo como um receptáculo de energia cósmica, um aglomerado de átomos conscientes, construído à imagem do cosmos. A consciência vibra em cada uma das suas células, está presente em todos seus tecidos!O Yoga afirma que você é pura existência. . A existência é uma continuidade que se estende desde o espírito até o aspecto mais denso da matéria.A energia criadora que constrói o mundo se manifesta também no homem, que não está separado nem é diferente dele, pois energia e consciência não são coisas separadas. A física quântica pensa igual que o Yoga: o universo é um verdadeiro mar de energia. Se a matéria é de fato vibração, então o corpo humano, que faz parte do mundo material, também é energia. Consciência e energia são dois aspectos da mesma realidade. E você está aqui, vivo e respirando... Então, o que você está esperando para assumir sua condição divinal?

(texto de Pedro Kupfer)

eu e minha mãe

Eu era muito só.

A noite sempre jantávamos juntas eu e minha mãe,

na verdade não era bem a noite mas por volta das seis da tarde, um pouco menos,

jantávamos as vezes caladas ,as vezes o papo era bom ,mas, sempre juntas,

eu sentia que a impressionava com as minhas conversas....

eu acho....

Então ela saia para o trabalho e até as onze horas da noite eu ficava tentando me ocupar e esperando...

todos os dias.

Passava sempre as primeiras horas no portão da nossa casa,

a mãe saia ,e eu ficava acenando até que ela não me visse mais ,ela ia pela rua de baixo a da casa da Dina, não gostava de ir pela avenida.

então

eu fechava o portão e sentava numas coisas que tinham empilhadas por ali, já não me lembro mais...

mais tarde quando eu fiquei maior ela deixava eu me sentar pra fora do portão

num banco estreito de madeira que havia na calçada encostado no muro,

o muro era incomodo ,"chapiscado de cimento", rs ,

doía nas costas quase não dava pra encostar,

mas eu gostava de sentar ali.

Por ser na Avenida,

Avenida Brasil, Centro,

eu observava o melhor da cidade,

era a rua de maior movimento,

as quinze para sete os alunos passavam com suas malas apoiadas na cintura,

iam estudar no colégio de baixo o "Rosa Delúcia" e outros subiam, iam para o "Cesar Lattes" o de cima.

de mãos dadas os namorados,

as menina de cabelos molhados deixavam a rua cheirando a shampoo,

lá pela sete e meia eu tinha que entrar,

já escurecia e pronto, de agora pra frente o tempo começava a passar bem devagar.

Eu ia pra dentro... assistia as novelas

fazia a tarefa no sofá sobre um pedaço de fórmica que eu atravessava nos dois braços do sofá e transformava em mesa,

depois que aprendi a ver as horas o relógio passou a andar mais lento....

Eu não sentia sono algum, eu ficava acordada até que

ouvia o barulho do molho de chaves...

era minha mãe .

Ela colocava o cadeado no portão e subia as escadas,

quatorze degraus de cimento,

batia levinho na porta....

Meu avô espanhol, pai dela esticava o braço e alcançava o trinco sem se levantar,

ela entrava...

pronto agora ela vai me dar alguma coisa pra comer,

perguntar se eu fiz a tarefa,

e depois vamos dormir,

ela sempre dorme primeiro eu a escuto ressonar...

está cansada, ela deve ter trabalhado demais hoje.

Mas por fim está ali e eu sou feliz por isso.

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Saroj

Thérèse Bertherat

Vc não a conhece???

vale a pena ....

Sua história em seu corpo

A história de sua vida inscrita no seu corpo .

Estas tensões e retrações são as reações de seu corpo aos acontecimentos de sua vida desde o dia de seu nascimento até hoje. Os músculos de seus olhos, de seus maxilares, de seu diafragma, seu sexo, suas pernas, seus pés reagiram a todos os acontecimentos de sua vida, mesmo aqueles que você esqueceu há muito tempo, sobretudo aqueles que você esqueceu há muito tempo. Uma narina que se fechou, seu fôlego reduziu-se, deu um nó no seu estômago, suas pernas enrijeceram, sua visão diminuiu... Todas estas reações deram a seu corpo a forma que ele tem hoje.

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Desperte suas zonas mortas!

No entanto, nada é irreversível : em qualquer idade a musculatura é maleável.

A antiginástica lhe permite reencontrar a mobilidade e a vitalidade dos músculos que os acontecimentos de sua vida levaram-no a retrair, a encurtar, a atrofiar.

Como?

Através de pequenos movimentos extremamente precisos que correspondem à exata fisiologia de seus músculos sem jamais forçá-los em sua amplitude. Através de pequenos movimentos que despertam cada um de seus músculos, do maior ao menor, do mais conhecido ao mais desconhecido, do mais esquecido, ao mais negligenciado, como o do seu quinto dedo do pé...

Despertando todas as zonas mortas de sua musculatura, você se livrará de muitas dores e rigidez musculares, principalmente de dores nas costas que o oprimem e bloqueiam seus movimentos.

Você vai parar de se desgastar inutilmente, de envelhecer precocemente pois quando você se mexe, você não vai mais utilisar dez vezes mais energia, como faz agora, mas apenas a energia apropriada a cada gesto.

Você manda trabalhar para você, e não contra você, músculos que hoje você sequer pode situar.

Desta maneira você revela seu verdadeiro corpo harmonioso, equilibrado e autônomo.

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Conhecendo seu corpo.

A antiginástica é um poderoso meio para entrar em contato com seu corpo.

Como?

Antes de tudo aprendendo a conhecê-lo.

A conhecê-lo verdadeiramente, isto é, esquecendo o que todo mundo diz dele : “muito mole, muito fraco, muito gordo, muito magro...” Esqueça estas palavras, pois todos nós somos bonitos e bem feitos. Sim, todos nós somos bonitos e bem feitos mas nossa forma perfeita quase sempre é encoberta.

Pelo quê?

Por todos os tipos de crispações, rigidez, dores, deformações... raramente congênitas.

Tenho encontrado muita gente assim.... sem a verdadeira noção de que forma deseja que seu corpo tenha....

Desejam estar em forma!!! que forma???

O Corpo tem suas razões

Existe um livro que eu gosto muito..." O Corpo tem suas Razões"....

de Thérèse Bertherat ..

vamos lá para um trechinho dessa maravilha.....

a antiginástica

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O que é a antiginástica?
Você conhece o seu corpo?

Conhece-o realmente ?

Sabe que seu corpo é inteligente?

Sabe que ele tem memória?

Sabe que ele é maleável?
Para muitos de nós, o corpo é apenas um tronco com quatro membros, no máximo quatro apêndices, ligados, não se sabe muito como. Nós não temos consciência plena de nosso corpo e ignoramos totalmente como o movimentamos. Adquirimos desde cedo um repertório mínimo de gestos aos quais não pensamos mais. Durante toda nossa vida, repetimos alguns movimento sem nunca questioná-los, sem compreender que eles só representam uma pequenina amostra de nossas possibilidades.

Não sentimos as relações que existem entre as diferentes partes de nosso corpo. Quanto à relação que existe entre a cabeça e o corpo, há muitas vezes ruptura total.

A cabeça pensa e o corpo, esta máquina de peças, obedece tanto quanto pode. Mas, nosso corpo não se opõe a nossa inteligência, a nossos sentimentos, a nossa alma.

Ele os inclui e os abriga.

Entrar em contato com seu corpo, é ter acesso a todo seu ser.

Vale a pena!

http://www.antigymnastique.com/prtg/connaitre.html